Selecteer een pagina

Praktijkadres
Kamperstraat 35A Zwolle

Telefoon
06-24312290

E-mail
info@selinekloet.nl

Jij en jij alleen hebt de antwoorden op je levensvragen. Het is aan jou om ze  te vinden en ermee aan de slag te gaan. En dat hoef je níet alleen te doen, ik begeleid je graag in jouw zoektocht door je te helpen in gesprek te gaan met je lijf. Daar zit alle informatie opgeslagen die je nodig hebt.

Vragen? Stel ze gerust!

13 + 3 =

Herkenbaar?

Je hebt het op je verstand ver geschopt. Carrière gemaakt, huis op orde, huwelijk, kinderen, doelen behaald, je bent verbaal sterk. Totdat je door grote veranderingen geen houvast meer hebt. Of je krijgt te maken met klachten die niet te verklaren lijken. En de pogingen om je koers te veranderen stranden. Erover praten brengt maar kortdurende verlichting.  Keer op keer lijk je op dezelfde plek terecht te komen. 

Fysiek

  • Onverklaarbare pijnklachten
  • Blessures die niet overgaan
  • Langdurige vermoeidheidsklachten
  • Spanningshoofdpijnen
  • Concentratieproblemen
  • Slaapproblemen

Psychisch

  • Somberheid
  • Herbeleving van trauma(s)
  • Overspannenheid
  • Angstaanvallen
  • Perfectionisme
  • Rouw

Sociaal-Emotioneel

  • Problemen op het werk
  • Depressie
  • Isolatie
  • Onrust in omgang met anderen
  • Relatieproblemen
  • Levensveranderende ervaringen

Spiritueel

  • Samenhang in het leven missen
  • Doelloosheid
  • Geen houvast hebben, alleen via anderen
  • Onmacht in het leiden van je eigen leven

‘Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg’

Albert Einstein

Wat bied ik je?

In plaats van alleen te praten met elkaar, gaan we het gesprek met je lijf aan. Dat doen we door wat je vertelt in houding, beweging en symboliek te brengen. Je lijf heeft al je ervaringen vastgelegd. Die informatie komt door je lichaamstaal en lichaamshouding tot uiting. 

Niemand anders dan jij kunt de betekenis van die informatie van het onderbewuste naar het bewuste halen. Mijn taak is het assisteren daarin.

Het lichaam communiceert via emoties, gevoelens, lichamelijke sensaties zoals kippenvel, knoop in je maag, pijn, ontspanning etc. Samen gaan we onderzoeken wat je lichaam je te vertellen heeft. En dat kan heel verrassend zijn! 

Wat levert het jou op?

  • Oplossingsgerichte hulp
  • Meer ontspanning in de omgang met jezelf en je omgeving
  • Praktische en direct toe te passen handvatten
  • Grotere bewegingsvrijheid, zowel fysiek als op andere vlakken
  • Loskomen van je verhaal, meer in het hier en nu komen
  • Traumaverwerking
Persoonlijke Coaching

Een kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend. Dit kan telefonisch of op locatie, hier reserveer ik een uur voor. Als je met mij het traject aan wilt gaan, maken we in dit gesprek heldere afspraken. Vervolg:

Mijn tarief is € 95 per sessie van 1,5 uur. Dat is inclusief

Huur coachruimte
Bij- en nascholing
Administratie
Contact via email en telefoon
Rapportage

Uiteraard is een coachtraject maatwerk. En een verandering aangaan die blijvend is zal niet over één nacht ijs gaan. Gemiddeld heb je na 5 sessies een goede basis waarmee je verder kunt. Daarop kan ik echter geen garantie geven, aangezien dit mede afhankelijk is van jouw hulpvraag én je inzet om je stagnaties aan te gaan. Ik kan je wel garanderen dat ik mijn uiterste best doe om je te coachen.

Bedrijfstrainingen

Een organisatie kan ook gezien worden als een lichaam. Het hoofd stuurt aan, maar heeft de delen en organen nodig om tot uitvoering te komen. Het gezonde bedrijf wordt continu uitgedaagd door de wereld met zijn veranderingen, eisen en het noodlot. Om goed te blijven functioneren zal de samenwerking binnen de organisatie zijn aandacht moeten krijgen zónder dat de blik naar buiten en de daadkracht tekort worden gedaan.

Wanneer u wilt sparren over een kwestie die u bezighoudt in uw organisatie.
Wanneer u de nasleep van een reorganisatie wilt verkorten
Wanneer u zich afvraagt wat u kunt doen om burn out te voorkomen bij uw medewerkers

Om vast te stellen welk soort coaching en/of training van toepassing kan zijn, kom ik eerst bij u langs voor een inventarisatiegesprek. Daarna zullen we overleggen over een geschikte aanpak, waarbij uw werkzaamheden zo min mogelijk verstoord worden.

 

Wie ben ik?

Ik ben Seline, moeder van twee zoons (11 en 16), woon al jaren in Zwolle en ben inmiddels vijf jaar getrouwd met een voor mij geweldige vent. Ik ben dankbaar voor het feit dat ik in goede gezondheid richting de 50 jaar ga en veel plezier mag beleven.

Motorrijden, theatersport, kickboksen, knuffelen, goede vrienden, het sociale leven van Zwolle.

Waarom ik coach/trainer ben

 

Op de middelbare school zag ik al zoveel leerlingen met zorgrimpels rondlopen. Wanneer ik rimpels zou krijgen, zouden het lachrimpels zijn, besloot ik. Ik wilde graag eerst aan mezelf werken om daarna anderen te helpen. Je kunt pas een ander helpen als je zelf stevig staat, nietwaar? Ik had geen idee dat dit bijna 30 jaar van mijn leven zou duren…

Overleven

Na de middelbare school verhuisde ik als volleybaltalent naar Duitsland en woonde daar op mezelf. Op mijn achttiende maakte ik dingen mee, die een groot effect hadden op mijn functioneren. Met de kennis van nu zou de diagnose Post Traumatisch Stress Syndroom (PTSS) gesteld kunnen worden. De insteek van de hulpverlening die toen beschikbaar was sloot niet bij mij aan, dus was het aan mezelf om mijn weg te vinden. De belangrijkste overlevingstechniek die ik van huis uit had meegekregen was: ‘Als je iets wilt oplossen, praat er over!’ Dat heb ik gedaan, keer op keer. Praten loste niets op, mijn problemen leken zelfs erger te worden. Ik zocht naar nieuwe manieren om mezelf staande te houden.

Strijd met mijn lijf

Ik heb het leven als leerschool aangenomen: met vallen en opstaan, in de tig banen die ik kon vinden. In de relaties die elkaar opvolgden, het moederschap. Ook met alle hulp die ik alsnog kon vinden. Ik leefde in strijd met mijn lijf, dat steeds meer ging protesteren. Mijn lijf deed pijn, vermagerde, was onrustig of kwam juist niet in beweging.

Levenskracht

In 2006 kwam ik hard tot de conclusie dat ik mezelf als middelpunt moest gaan zien. In de spiegel te kijken en goed voor mijn lichaam te zorgen. Langzaamaan leerde ik het te ervaren, ernaar te luisteren. Ik leerde mijn lichaam te waarderen om de samenwerking die het zocht met mij. De samenwerking waar mijn lijf letterlijk al jaren om schreeuwde. Ik leerde de continue hoogspanning van mijn spieren verlagen. In 2016 stond ik stevig genoeg om mijn levenskracht met anderen te delen.

Mijn missie van de middelbare school kon ik vorm geven en ik volgde de opleiding van mijn leven bij het Body en Mind Language Instituut. Kippenvel.

 

Seline Kloet BML Coaching & Training
KVK nr. 72357711
NL22 RABO 0332 2961 48
Collectief Alternatieve Therapeuten (CAT) nr. CL2173-14-06-19